ÜMARLAUD! Enesehoid teadveloleku ja rõõmustamisoskuste kaudu. Tervishoiutöötajate patsiendikeskne suhtlemine (vene keeles)

Registreeru varakult, sest kohad täituvad kiiresti!

See ei ole lihtsalt koolitus, vaid investeering sinu heaolusse, professionaalsusesse ja elukvaliteeti.

Kohtade arv on piiratud, et tagada personaalne ja kvaliteetne kogemus.

Toimumisviis: Kohapeal
Läbiviimisekoht: Johan Spa Hotell Saaremaal (Kuressaare)
Hind: 550 €

Sihtrühm: Haiglates, perearstikeskustes ja polikliinikutes töötavad arstid, õed, abiõed, hooldajad ja teised tervishoiutöötajad
Koolituse maht: 8 akadeemilist tundi (ümarlaud-koolitus: 4 ak tundi ja videokoolitus: 4 ak tundi)
Koolitaja: Kadri Mägi-Lehtsi, MD, MBA, koolitaja, juhtimise ja tiimi coach, MBSR/ teadveloleku juhendaja, Forest Bathing Guide
Koolituse eesmärk: Osaleja teadvustab oma seisundit, kasutab lihtsaid teadvelolekupraktikaid ning rakendab rõõmustamisoskusi igapäevase enesehoiu toetamiseks.

Tervishoiutöö nõuab palju nii emotsionaalselt, vaimselt kui ka füüsiliselt. See ainulaadne ümarlaua ja videokoolituse kombinatsioon aitab ennetada läbipõlemist ja kaastundeväsimust, arendada teadvelolekut ja eneseregulatsiooni, suurendada igapäevast rõõmu ja rahulolu ning parandada suhtlemist patsientidega ka keerulistes olukordades.

Koolituse sisu:

• Ümarlaud: Enesehoid teadveloleku ja rõõmustamisoskuste kaudu (4 ak tundi)

  • Teadveloleku alused

    • Teadvelolek (mindfulness): teaduspõhisus
    • Autopiloot vs kohalolu
    • Praktilised harjutused ja reflektsioon

  • Positiivne psühholoogia

    • Aju neuroplastilisus
    • Kaastundeväsimus ja selle ennetamise võimalused
    • Rõõmustamise allikad ja nende teadlik suurendamine
    • Tänulikkus ja enesekaastunne
    • Rõõmustamisvõimaluste planeerimine igapäevaellu

• Videokoolitus: Tervishoiutöötajate patsiendikeskne suhtlemine (4 ak tundi)

  • Patsiendikeskne lähenemine tervishoius: põhimõtted ja rakendamine igapäevatöös
  • Suhtlusmudelid ja nende praktiline rakendamine: patsientidega suhtlemise mudelid ning nende kasutamine tervishoius (sh Calgary–Cambridge’i mudel)
  • Patsiendikeskse suhtlemise eesmärk ja roll: tervishoiutöötaja kommunikatsiooni mõju patsiendi ravisoostumusele ja elukvaliteedile
  • Suhtlemine keerulise patsiendiga: toimetulek agressiivsete patsientidega ning agressioonile reageerimise strateegiad ja tehnikad

Õpiväljundid:

Koolituse läbinu:

• Enesehoid teadveloleku ja rõõmustamisoskuste kaudu

  • Mõistab enesehoiu seost vaimse vastupidavusega
  • Tunneb teadveloleku põhialuseid
  • Teadvustab rõõmustamisoskuse olulisust eneseregulatsioonis
  • Loob isikliku mini-enesehoiukava

• Tervishoiutöötajate patsiendikeskne suhtlemine

  • Omab ülevaadet patsiendikeskse lähenemise põhimõtetest tervishoius ning nende rakendamisest igapäevases töös
  • Omab ülevaadet patsiendikeskse kommunikatsiooni eesmärgist ja rollist patsiendi ravisoostumuse ning elukvaliteedi toetamisel
  • Omab ülevaadet erinevatest suhtlusmudelitest ja nende praktilisest rakendamisest patsiendisuhtluses (sh Calgary–Cambridge’i mudel)
  • Omab ülevaadet keeruliste ja agressiivsete patsientidega suhtlemise võimalustest ning tunneb tõhusaid agressioonile reageerimise strateegiaid ja tehnikaid.
  • Ürituse programm:
  • 18.09.2026
  • · 15:00 – 16.00 Saabumine ja sisseregistreerimine hotelli
  • · 19:30 – 20:30 õhtusöök
  • Piiramatu spaa- ja saunakeskuse kasutamine
  • Majutus mugavas Standard klassi toas
  • 19.09.2026
  • · 07:30 – 11:00 Rikkalik buffet hommikusöök
  • · 10:00 – 12:00 Ümarlaud
  • · 12:00 – 12:30 Kohvipaus
  • · 12:30 – 14:30 Ümarlaud
  • · Kolmekäiguline õhtusöök grupimenüüst
  • Piiramatu spaa- ja saunakeskuse kasutamine
  • Majutus mugavas Standard klassi toas
  • 20.09.2026
  • · 07.30 – 11.00 Rikkalik buffet hommikusöök
  • · 12.00 Väljaregistreerimine hotellist ja tagasisõit

Lõpetamisel väljastatavad dokumendid: ETI Koolituse tunnistus
Hind sisaldab: 2 koolitust (ümarlaud ja videokoolitus), koolitusmaterjale (saadame e-postiga), 2 tunnistust (4 ja 4 akadeemilst tundi), majutust 2 ööd Johan Spa hotellis standard klassi kahekohalises toas, 2 õhtu- ja 2 hommikusööki ning kohvipausi, ürituse programmi ja piiramatu spaa- ja saunakeskuse külastust ning transporti marsruudil Ida-Virumaa – Tallinn – Saaremaa ja tagasi.

Lisavõimalused: lisatasu eest majutus ühekohalises toas
Maksmine: Arve alusel

NB! Koolituse tühistamine on tasuta kuni 48 tundi enne koolituse algust. Hilisema tühistamise korral tuleb osalejal tasuda koolituse täishind.

Info ja registreerimine kuni 16.09.2026
tel 5388 1658 või e-posti teel etikoolitus@gmail.com